"Cocooning"

IL PIACERE DI FARSI COCCOLARE NELLE TERME D'ALTA MONTAGNA... IN CITTÀ

In una società che si muove in modo sempre più frenetico, l'unico autentico lusso, al giorno d'oggi, è il tempo. Trovare nell'arco della giornata o della settimana un po' di tempo da dedicare a se stessi, al recupero delle energie e della forma fisica. Non tutti, del resto, possiamo ricaricarci con un rilassante week-end al mare, in campagna o in montagna. Ma chi l'ha detto che bisogna mettersi in viaggio per trovare dei luoghi di relax? Da un po' di tempo sono di moda le beautyfarm di città, autentiche isole nel gran caos, nate per dare modo, anche a chi ha solo un pomeriggio di libertà, di rigenerarsi. Secondo una ricerca promossa dal Censis, il wellness è diventato quasi un'esigenza per il 21,2 per cento degli italiani. E l'ultima tendenza, è quella di ricreare, a due passi dall'ufficio, le terme d'alta montagna. Varcata la soglia di questi templi di autentico piacere, le narici cominciano subito a disintossicarsi dallo smog delle auto, avvolte in fragranze naturali molto piacevoli: essenze di agrumi, legno esotico o di prati in fiore... Le luci calde, soffuse, il colore e il calore del legno fanno il resto. Non resta che affidarsi, mettendo in stand-by anche i pensieri, alla persona che si prenderà cura di voi. Luisa, al Centro Malusa di Mestre, lavora nel settore del benessere da 30 anni ed è innamorata della sua professione. Le si illuminano gli occhi quando parla del bagno di vapore naturale. La cliente (o il cliente), viene fatta sedere in una cabina in legno nella quale sta fuori solo la testa. "Non è una sauna o un bagno turco ­ precisa ­ quelle sono pratiche forse lontane dalla nostra cultura, ma ha il potere di disintossicare dolcemente la pelle e di prepararla a ricevere gli altri trattamenti".

IL BAGNO AI FIORI DI FIENO
E' falciato alle prime ore dell'alba e viene fatto macerare in grandi vasche per alcuni giorni. Il fieno con la sua miscela naturale di erbe preziose, fiori ed erbe medicinali (tra cui l'achillea, la pulsatilla, il genepi, le ranuncolacee, il raperonzolo, la prugnola e la genziana) viene impiegato a scopo terapeutico per combattere i reumatismi, l'artrite, il colpo della strega, l'insonnia, le difficoltà nel digerire, le condizioni di stanchezza fisica e mentale . Pare inoltre c h e rinforzi il sistema immunitario, stimoli la vascolarizzazione, rilassi i muscoli, disintossichi e purifichi. La tradizione dei bagni di fieno ha radici lontane: per secoli i contadini si sono rigenerati dalle fatiche giornaliere riposando su un letto d'erba appena tagliata per il bestiame. Durante il trattamento i cuscini di fiori di fieno vengono riscaldati, per facilitare un buon ricambio salino: mentre da un lato l'organismo espelle le tossine, dall' altro assorbe i principi attivi delle erbe d'alta montagna.

IL MASSAGGIO DELLE ALPI
L'ultimo piacere si chiama massaggio delle Alpi. Si fa con oli essenziali tratti da fiori che crescono a diverse altitudini e con un sottofondo musicale che sale di tono, come una scalata. Presentato in anteprima mondiale al Sana, Salone del naturale di Bologna, è uno dei trattamenti innovativi ispirati all'ambiente montano. Dall'Himalaya al Trentino, gli elementi base che si trovano in quota - erbe officinali, minerali, legni, acqua aria purissimi ­ sono fonti di benessere sempre più riconosciute.

PERCORSI THALASSO
Non solo terme d'alta montagna nei centri beauty& wellness. Villa Giulia, a Jesolo, è un paradiso nel quale ci si può immergere in un'atmosfera del tutto simile alle rive marine più salubri e suggestive. Ci si rigenera con un benefico aerosol di aria e acqua, stimolando così le forze più profonde del proprio organismo. I sali del Mar Morto disciolti (come si usava 4000 anni or sono) aiutano ad espellere le tossine, contrastando piccoli e grandi dolori articolari e purificando la pelle. Volendo, in circa 2 ore e 30' si può affrontare l'intero percorso Thalasso. A disposizione c'è anche la sauna finlandese, la sauna vitarium, il bagno turco, la cabina thalasso, la doccia rivitalizzante, con la possibilità di fermarsi nella sala relax, degustando tisane dalle proprietà benefiche. I prezzi? Dai 34 euro della vasca thalasso (42 euro con l'utilizzo delle saune), all'esclusiva "formula prestige": il percorso è solo vostro, da single o insieme alle persone più care, senza nessun altro ospite, a partire dalla non modica cifra di 295 euro. Lusso a parte, ci sono terme di città a prezzi certo più concorrenziali. Con 20 euro al Centro Trigonos, a Maerne di Martellago (VE), si accede all'intero percorso termale: due ore e mezza per rilassarsi tra la sauna finlandese e il frigidarium, l'aromarium e il b a g n o turco, compreso quello asciutto romano, percorso kneipp ( un'alternanza di acqua calda e fredda benefica per la circolazione), idromassaggio e doccia tropicale.

Autore: Alessia Da Canal